Приветствую Вас Гость | RSS

 

Помните сказку о живой воде и молодильных яблочках? Наши предки знали многие рецепты красоты. Неспроста  в старинных сказках мы встречаем эти два понятия. Чистая природная вода  очень полезна для организма.  Выпивая стакан чистой воды, вы приводите к норме  водно-солевой баланс организма. При этом снижается повышенное давление, если оно имеет место быть.

Два литра -это физиологическая норма  пополнение организма водой. Она  испаряется с дыханием, выходит через  пот и  продуктов  распада пищи,  важна для увлажнения всех слизистых оболочек.
Людям  с лишним весом рекомендуется  выпивать стакан  чистой воды на каждые 10 кг лишнего веса. Если вы пьёте кофе, то на одну чашку рекомендуется прибавлять столько же воды.

Заменить чистую  воду может только вода с лимоном. Даже про зелёный чай нельзя сказать, что он может заменить чистую воду. Вода  должна быть чистой, не кипячёной  и не газированной.

Пить воду нужно с перерывами: выпивать немного за 15 минут до еды, а потом воздерживаться в течение часа. 
Чистая вода вначале просто очищает все органы от токсичных и вредных веществ, а затем вместе с поступающей в организм  жидкостью, содержащейся  в овощах и фруктах в  нерастворимой клетчатке.

Выводящаяся из организма вода  адсорбирует воду, которая задержалась в организме на клеточном уровне. В связи с этим  наблюдается большая потеря веса. Это выходит накопившаяся  в клетках вода.

В жаркое время года  или при обильном потении в бане,  при занятиях спортом нужно выпивать дополнительно воду соразмерно потерям.  Если выпивать в день восемь кружек воды. Вы довольно быстро почувствуете, что лишние килограммы стали уходить  как бы сам по себе. Может показаться нереальным, но вода – это самый мощный стимулятор похудения!  Выпивая  чистую воду в положенном количестве, можно всю жизнь поддерживать свой вес на должном уровне.  И хотя многие могут подвергать этот факт сомнениям, но…вспомните себя в детстве! Кого из нас не мучила жажда? Замечали ли вы,  сколько воды пьют маленькие дети? Много ли среди детишек полных?   Вот вы и ответили сами на свои сомнения.

Очищая свой организм чистой водой,  вы заметите, что у вас улучшился цвет лица, стали лучше выглядеть волосы  и ногти.  Стало быть,  можно воплотить давнюю мечту - сделать наращивание ногтей френч, которое не удавалось по причинам плохого состояния собственных. Красивый маникюр требует здоровой и пластичной  ногтевой пластины, иначе искусственные ногти просто не смогут держаться. Ведь  состояние кожи, волос и ногтей – это зеркало, отражающее  работу и состояние  человеческого организма. Если  все  органы работают нормально, то можно   стать  не только  обладателем идеального маникюра, но и позволить себе оригинальный дизайн ногтей делающего наращивание частного мастера, отчего ваша внешность только выиграет!

 Со свойствами « живой» воды мы с вами немного  узнали, а что же даёт человеческому организму «молодильное» яблоко?

Среди фруктов яблоко - самый распространенный продукт, который стараются употреблять в течение всего года. Да и по своей цене этот фрукт доступен больше,  чем остальные предлагаемые нам в магазинах.

Из яблок варят варенье, закрывают компоты, повидло, джем, всевозможные напитки или просто делают из них   сок.   Яблоки входят в состав многих кулинарных рецептов.  В пищу употребляют  моченые, печеные и маринованные яблоки.

Яблоки содержат полезные для организма пептиды.

Яблочный сок  укрепляет сердечно-сосудистую систему, полезен людям умственного труда, помогает избавиться от лишнего веса и многих болезней.

 Следует правильно проводить лечение яблоками. Если  после принятия яблок что-либо съесть или выпить, то получится  яблочное мучение. В желудке больного образуются газы, в большом количестве,  которые усиливают болезнь и причиняют большой вред. Так что, начиная лечение, не забудьте об  инструкции!

 

Меню сайта
Форма входа
Поиск