Что и говорить, сложно жить сейчас, стрессы, пробки, проблемы на работе…  а на личную жизнь времени совсем времени не остается.  В общем, проблем куча, а поделиться не с кем.  Найти хорошего психолога сложно, а грузить друзей  своими вопросами-ответами не всегда удобно и вообще не всегда возможно, потому, как и у друзей, свои сложности.  А поделиться своими удачами и вовсе не с кем.
Моя подруга Саша всегда отличалась умением слушать, подсказать, посоветовать. Потому и бежали все девчонки к ней, в общем, репутация хорошего психолога закрепилась прочно.  Все девичьи проблемы типа «не позвонил, а обещал», «не ценят на работе», «не понимают, что я уже не ребенок» всегда вываливали на нее.
Потому для нас не было новостью, когда наша Саша поступила на специальность «Психология». В студенческое время все так же обращались с проблемами к ней. Саше – практика, а нам – облегчение от проблем.  
Помнится именно тогда совет нашего психолога буквально спас мою жизнь. Я тогда успешная студентка, по имени Аня, которой ударила в голову свобода от родительской опеки.  Симпатичная девушка, но вот личная жизнь никак не складывалась. «Меня используют… никаких долгих красивых ухаживаний, встреча, проведенная вместе ночь… и все» - постоянно жаловалась подругам. А потом… потом в очередной раз все навалилось. Молодой человек  сказал «прощай», в учебе напряги, в общем, все надоело, депрессия доконала, и никаких перспектив… я сидела дома, тупо смотрясь в зеркало, и тут мысль, что все может закончиться… разом, все проблемы… все кончится… слезы нахлынули, и мгновенно созрело решение – все закончить сейчас. Вдруг, зазвонил телефон, это была Саша. Услышав мой высохший голос, она не на шутку перепугалась. А мне было как-то фиолетово, была только я, со своими мешками проблем, со своей неудавшейся личной жизнью. Эта бездна поглощала меня, чернота наваливалась, засасывала… и тут появилась Саша, и чернота стала отступать…  Саша, взяла все в свои руки, стала тормошить  меня, отправила под холодный душ. Я вышла из ванной, дрожа от холода, но в душе будто солнце взошло… запах кофе пробудил меня, шоколад придал уверенности в себе, ощущение счастья, казалось бы, забытое и утонувшее в тьме неудач, стало возвращаться.  
Сейчас мне сложно вспомнить, что именно говорила Саша, но, пожалуй, единственное, что вспоминается, это  настрой «В моих словах и мыслях - только любовь. Между мною и жизнью - Мир». В этот вечер я плакала долго… а когда поток иссяк, Саша сказала, что слезы – это жалость к себе. «а ты сильный человек, потому не надо самой себя жалеть, поверь, найдется такой человек, который пожалеет, а сейчас улыбнись, и он влюбится в твою улыбку» тогда это мне не удалось… а потом Саша потащила  меня в кино,  мы еще сходили в кино, на комедию с Джимом Керри. а  на следующий день мы записались  на фитнес,  на курсы пэчворка, в общем, загрузили мои дни по максимуму. Именно это и нужно было мне тогда, заняться чем-то полезным, чтобы даже не оставалось времени на депрессию.   Почувствовать свою нужность.  И увидеть краски на небе, зелень на окне, синеву моря, и все-все проблемы, оказывается, решаемы. Сейчас у меня есть любимая работа, любимая и нужная семья, где меня всегда ждут, и любят всегда. С Сашей мы дружим до сих пор, она всегда желанный гость в моем доме. И те слова, которые сказала мне тогда Саша …  правильные и позитивные слова… и очень простые… но не все сами доходят до этого. Именно благодаря Саше, отличной подруге и хорошему психологу,  я поняла это… и теперь  «Я даю мыслям свободу. У меня спокойно на душе».

Врач психотерапевт: Сопот Ольга Павловна